Kısa sürede okuma hızınızın geliştiğini fark edeceksiniz. Bunun için hızlı okuma tekniklerindeki göz egzersizlerini inceleyip uygulamaya başlamalısınız. Aktif görme alanınızı ne kadar genişletirseniz o kadar hızlı kitap okuyabilirsiniz. Bu çalışma gözün aktif görme .Göz egzersizleri hızlı okuma tekniklerinin aslında bir numaralı kuralıdır. Alıştırma 1: Dikdörtgen şeklin merkezine odaklanarak genişleyen kenarları takip ediniz. Hızlı kilo verme dönemlerinde ağır karbonhidratları ve proteinleri tüketmekten kaçının. Beslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirin, Öğünlerinizi Düzenleyin.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |